Mandamentos da Lei de Deus
1º Mandamento
“Amar a Deus sobre todas as coisas”
Neguei a fé? Duvidei da existência de Deus? Escarneci da religião? Deixei de rezar por muito tempo? Declarei que o matrimônio, o sacerdócio, a confissão, a Santa Missa estão ultrapassados?
2º Mandamento
“Não tomar o Seu santo nome em vão”
Cantei músicas blasfemas? Zombei da Igreja, das cerimônias religiosas ou de seus representantes? Falei mal do Santo Padre, o Papa? Acusei a Igreja de ser falsa ou desonesta? Acusei Deus de injusto? Roguei pragas? Contei piadas em que Deus aparece como personagem, rindo d’Ele? Jurei em falso ou à toa?
3º Mandamento
“Guardar Domingos e Festas”
Passei o Domingo na frente da televisão? Faltei a Santa Missa nesse mesmo dia? Fiz piada com a Santa Missa? Disse que “já assisti missas que chega”? Fui à Santa Missa para “cumprir a obrigação”? Dediquei uma parte do meu tempo a Deus, lendo a Bíblia e rezando? Como tenho vivido o Domingo, Dia do Senhor?
4º Mandamento
“Honrar pai e mãe”
Fui desobediente aos pais, autoridades ou superiores? Desejei-lhes algum mal, talvez a morte? Obedeci-lhes em coisas contrárias à lei de Deus? Negligenciei como pai e mãe ou irmão mais velho os deveres de educação e instrução religiosa?
5º Mandamento
“Não matar”
Tive ódio? Recusei o perdão a quem me pediu? Desejei a morte para mim ou para outros? Ensinei a praticar pecados? Seduzi alguém ao pecado? Defendi o assassinato de bebês através do aborto? Desejei a guerra, ou me entusiasmei por ela? Falei que “a Terra está cheia demais, e precisa mesmo morrer gente”?
6º e 9º Mandamentos
“Não pecar contra a castidade” e “Não desejar a mulher do próximo”
Tenho visto revistas e filmes pornográficos? Defendi ou propaguei a sua leitura? Faço ou aprovo o sexo sem o matrimônio ou fora do matrimônio? Acaso me divirto observando na rua o corpo das pessoas, e fazendo gracejos com elas, ou em conversas indecentes sobre as pessoas que passam? Tenho me vestido de maneira sensual? Provoquei os outros com meu comportamento? Fiz intriga para acabar namoros ou casamentos que eu não aprovava, ou cobiçava? Aprovo a prostituição? Sou promíscuo? Zombei da virgindade de alguém? Envergonhei-me da minha virgindade, rejeitando-a?
7º e 10º Mandamentos
“Não roubar” e “Não cobiçar as coisas alheias”
Prejudiquei alguém ou tive desejo de prejudicar, enganando no troco, nos pesos e nas medidas, ou roubando? Fiz dívidas desnecessárias à subsistência? Paguei as minhas dívidas? Comprei bebidas ou cigarros a fiado, sem ter como pagar?
Gastei meu salário com outras coisas, faltando em casa para a comida? Recusei a dar esmolas, nem que seja de comida? Roubei de Deus o dinheiro que devia dar a Ele para o sustento da Sua Igreja? Deixei de devolver algo que não me pertence? Paguei com justiça os meus empregados?
8º Mandamento
“Não levantar falso testemunho”
Falei mal dos outros pelas costas? Fui fiel à verdade ao comentar acontecimentos passados? Exagerei ou inventei qualidades para ganhar um emprego ou subir no emprego? Prejudiquei alguém com minhas palavras? Fiz alguém perder o emprego? Fiz juízo errado das pessoas? Duvidei da honestidade de alguém? Acusei algum mendigo ou pedinte de desonestidade? Revelei faltas ocultas dos outros? Ridicularizei ou humilhei alguém na frente dos outros? Fui fingido? Digo aos outros que sou católico mas não frequento a Igreja? Caluniei os sacerdotes e religiosos?
Mandamentos da Igreja
1. Recebi a Sagrada Eucaristia pelo menos uma vez ao ano, por ocasião do Tempo Pascal?
2. Guardei o jejum eucarístico de uma hora antes da comunhão eucarística?
3. Cumpri o jejum e a abstinência de carne nos dias prescritos pela Igreja?
4. Confessei-me pelo menos uma vez ao ano?
5. Tenho contribuído para as necessidades materiais da Igreja segundo as minhas possibilidades?
Exame Individual de Consciência: Os 7 Pecados Capitais
Os 7 Pecados Capitais – orgulho, inveja, preguiça, luxúria, avareza, gula e ira – refletem atitudes e comportamentos que podem impactar negativamente em nossa vida espiritual, emocional e social. No exame de consciência, refletir sobre essas falhas ajuda a identificar áreas que precisam de crescimento pessoal, para fortalecer nossos relacionamentos e alinhar nossas ações aos valores que promovem a harmonia e o bem-estar. Ao examinar nossa consciência com sinceridade, podemos evitar hábitos destrutivos e adotar práticas que nos aproximam de Deus, dos outros e de uma vida mais equilibrada e virtuosa.
Orgulho: “Orgulho é uma opinião falsa sobre nós mesmos.” Pense: você demonstra superioridade ao pensar, falar ou agir? É arrogante, esnobe ou busca reconhecimento constante? Fala mal dos outros, mente sobre eles ou destaca suas falhas? Evita falar com alguém ou guarda mágoas? É argumentativo ou sensível demais?
Inveja: “Inveja é a tristeza pelo bem que acontece ao próximo.” Você sente tristeza pelo sucesso ou prosperidade dos outros? Fica feliz com os fracassos alheios? Deseja o que os outros possuem?
Preguiça: “Preguiça é uma aversão que nos faz negligenciar nossos deveres.” Você evita suas responsabilidades ou prefere ociosidade? É displicente na oração ou nas tarefas espirituais?
Luxúria: “Luxúria é o desejo por prazeres contrários à pureza.” Você alimenta pensamentos ou desejos impuros? Consome conteúdo impróprio? Comete atos impuros sozinho ou com outros? Veste-se de maneira imodesta?
Avareza: “Avareza é o amor desordenado pelos bens materiais.” Você administra seus bens de forma justa? É generoso com os outros e com a Igreja?
Gula: “Gula é o amor desordenado por comer e beber.” Você come ou bebe em excesso? Usa drogas lícitas ou ilícitas de maneira inadequada? Tem algum vício em álcool ou substâncias?
Ira: “Ira é uma emoção que nos leva a repelir aquilo que nos desagrada.” Você se irrita com facilidade? Guarda rancor ou planeja vingança? Fala mal dos outros ou busca motivos para contradizê-los?
Refletir nos convida a um exame profundo de consciência, permitindo-nos reconhecer fraquezas que podem nos afastar de uma vida plena e harmoniosa. No entanto, esse reconhecimento não é o fim, mas o início. Ao identificarmos essas falhas, somos chamados a trilhar o caminho das virtudes – humildade, gratidão, diligência, pureza, generosidade, temperança e paciência – que nos guiam rumo à paz interior e espiritual.
Seguir este caminho é um esforço individual e é um compromisso com Deus, com os outros e conosco mesmos. É uma escolha diária de buscar o bem, superar nossos desafios e viver com mais amor, compaixão e propósito.
Fonte: Minha Biblioteca Católica
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